Alberta

Sensibilisation et réception des directives de l'activité physique du Canada

• Rappel guidé – 51 % se rappel du Guide d’activité physique canadien pour une vie active saine du Canada

Sensibilisation à la Stratégie de vie saine du Canada

• 27 % ont dit avoir entendu parler de la Stratégie de vie saine et 73 % n’ont pas entendu de la Stratégie

Visites à un professionnel de la santé (dans les 12 derniers mois)

• 11 % zero visites, 22 % une visite, 30 % 2 a 3 visites et 37 % plus de 3 visites par année

Obtenir de l'information d'activité d'un professionnel de la santé

• 31 % rapportent avoir entendu parlé d'activités physiques de la part d'un professionnel de la santé au cours des 12 derniers mois et 69 % n’ont pas entendu parlé.

Information pour encourager et supporter l'activité physique

• 24 % ont indiqué que plus d'information les aiderait tandis que 70% ont déclaré que l'information ne leur permettrait pas de devenir plus actifs.

Source d'information sur l'activité physique

• Internet (*), Magazines (23 %), Journaux (13 %), Radio (*), Télévision (36 %), Ailleurs (21 %)

(*) la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Crédibilité de l'information sur l'activité physique ( les Canadiens indiquent qui sont crédibles)

• La Fondation des maladies du cÅ“ur, 64 % très crédibles et 33 % assez crédibles
• ParticipAction, 60 % très crédibles, 36 % assez crédibles
• Médecins, 52 % très crédibles et 47 % assez crédibles
• Autres professionnels de la santé, 44 % très crédibles, 55 % assez crédibles
• Chercheurs, 37 % très crédibles et 62 % assez crédibles
• Athlètes, 35 % très crédibles et 61 % assez crédibles
• Gouvernement, 74 % assez crédibles (* aucune données pour très crédibles )

*la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Comprendre la quantité minimale d'activité requise

% des Canadiens indiquant des quantités suffisantes pour atteindre les critères des directives suivantes:

• 1990 ASCM (25 %), U.S.Surgeon General (22 %), Directives canadiennes 30 min, d’intensité moyenne à vigoureuse, 4 jours par semaine (41 %), Directives canadiennes 60 min, toutes les intensités, 7 jours par semaine (taille insuffisante de l’échantillon).

Évaluation d'activités les plus avantageuses (amélioré sa santé)

• La marche ou la bicyclette, 57 % très bon moyen, 40 % bon moyen
• Activités récréatives, 62 % très bon moyen, 36% bon moyen
• Activités de plein air, 46 % très bon moyen, 50% bon moyen
• Sport compétitif, 47 % très bon moyen and 48 % bon moyen
• Tâches autour de la maison, 12 % très bon moyen, 69 % bon moyen

Croyances sur la pertinence des niveaux d'activité physique personnels

• Pour prévenir les maladies cardiaques, 38%
• Pour maintenir leur capacité fonctionnelle pour les tâches quotidiennes en vieillissant, 43 %
• Réduire le stress, 43 %

Attitudes face à l'activité physique

• 81 % amusante, 13 % ennuyeuse, 62 % facile, 30 % difficile, 87 % confortable, 10 % douloureuse, 65 % pratique, 31 % contraigant

Intentions de devenir actif physiquement plus tard

• 9 % a un peu l’intention ou moins, 27 % modérément l’intention, 22 % fortement l’intention, 43 % bien l’intention

Mesures à prendre pour devenir plus actif : rechercher de l'information

• Rechercher de l’information, 57 % ont lu des articles dans les journaux, des livres ou des magazines au sujet de l'activité physique et 42 % disent avoir cherché de l'information sur les occasions dans leurs communautés.

• Demander conseil, 45 % indiquent avoir demandé conseil auprès d'amis, de membres de leur famille ou de collègues et 28 % conseils d'un professionnel de la santé.

• Essayer des activités physiques, 78 %, ils ont fait des choix actifs dans leur routine de travail habituelle et 61 % ont observé une classe, ou essayé un certain type d'activité physique.

Cadre d'activité physique de choix

• 21 % ACSM
• 62 % U.S. Surgeon
• 74 % Directives canadiennes (30 min, d’intensité moyenne à vigoureuse, 4 jours par semaine)
• 36 % Directives canadiennes (60 min, toutes les intensités, 7 jours par semaine)

Rentabilité de suivre la routine de choix

• 16 % rapportent que cela est entièrement rentable, 20 % modérément possible, 52 % assez ou pas très rentable.

L'Institut tient ? remercier Sant? Canada et le Conseil interprovincial du sport et des loisirs d'avoir financ? le Programme des donn?es rep?res. Notre partenaire en Alberta est Alberta Community Development, Sport and Recreation Branch et Alberta Sport, Recreation, Parks and Wildlife Foundation