Nouvelle-Écosse

Sensibilisation et réception des directives de l'activité physique du Canada

• Rappel guidé – 44 % se rappel du Guide d’activité physique canadien pour une vie active saine du Canada

Sensibilisation à la Stratégie de vie saine du Canada

• 24 % ont dit avoir entendu parler de la Stratégie de vie saine et 76 % n’ont pas entendu de la Stratégie

Visites à un professionnel de la santé (dans les 12 derniers mois)

• (*) zero visites, 18 % une visite, 35 % 2 a 3 visites et 33 % plus de 3 visites par année

(*) la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Obtenir de l'information d'activité d'un professionnel de la santé

• 34 % rapportent avoir entendu parlé d'activités physiques de la part d'un professionnel de la santé au cours des 12 derniers mois et 66 % n’ont pas entendu parlé.

Information pour encourager et supporter l'activité physique

• 25 % ont indiqué que plus d'information les aiderait tandis que 66 % ont déclaré que l'information ne leur permettrait pas de devenir plus actifs.

Source d'information sur l'activité physique

• Internet (*), Magazines (23 %), Journaux (*), Radio (*), Télévision (43 %), Ailleurs (*)

(*) la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Crédibilité de l'information sur l'activité physique ( les Canadiens indiquent qui sont crédibles)

• La Fondation des maladies du cœur, 73 % très crédibles et (*) assez crédibles
• ParticipAction, 55 % très crédibles, (*) assez crédibles
• Médecins, 63 % très crédibles et 37 % assez crédibles
• Autres professionnels de la santé, 66 % très crédibles, 33 % assez crédibles
• Chercheurs, 48 % très crédibles et 52 % assez crédibles
• Athlètes, (*) très crédibles et 63 % assez crédibles
• Gouvernement, (*) assez crédibles et 75% assez crédibles

*la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Comprendre la quantité minimale d'activité requise

% des Canadiens indiquant des quantités suffisantes pour atteindre les critères des directives suivantes:

• 1990 ASCM (24%), U.S.Surgeon General (28 %), Directives canadiennes 30 min, d’intensité moyenne à vigoureuse, 4 jours par semaine (50 %),Directives canadiennes 60 min, toutes les intensités, 7 jours par semaine (*)

*la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Évaluation d'activités les plus avantageuses (amélioré sa santé)

• La marche ou la bicyclette, 69 % très bon moyen, 31 % bon moyen
• Activités récréatives, 69 % très bon moyen, 31 % bon moyen
• Activités de plein air, 50 % très bon moyen, 47 % bon moyen
• Sport compétitif, 49 % très bon moyen and 48 % bon moyen
• Tâches autour de la maison, 16 % très bon moyen, 74 % bon moyen

Croyances sur la pertinence des niveaux d'activité physique personnels

• Pour prévenir les maladies cardiaques, 38 %
• Pour maintenir leur capacité fonctionnelle pour les tâches quotidiennes en vieillissant, 45 %
• Réduire le stress, 44 %

Attitudes face à l'activité physique

• 83 % amusante, (*) ennuyeuse, 69 % facile, 21 % difficile, 82 % confortable, (*) douloureuse, 66 % pratique, 33 % contraigant.

*la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Intentions de devenir actif physiquement plus tard

• (*) a un peu l’intention ou moins, 21 % modérément l’intention, 22% fortement l’intention, 42 % bien l’intention.

*la taille insuffisante de l’échantillon ne permet pas la publication de ces données

Mesures à prendre pour devenir plus actif : rechercher de l'information

• Rechercher de l’information, 57 % ont lu des articles dans les journaux, des livres ou des magazines au sujet de l'activité physique et 31 % disent avoir cherché de l'information sur les occasions dans leurs communautés.

• Demander conseil, 44% indiquent avoir demandé conseil auprès d'amis, de membres de leur famille ou de collègues et 23 % conseils d'un professionnel de la santé.

• Essayer des activités physiques, 74 %, ils ont fait des choix actifs dans leur routine de travail habituelle et 51% ont observé une classe, ou essayé un certain type d'activité physique.

Cadre d'activité physique de choix

• 19 % ACSM
• 65 % U.S. Surgeon
• 79 % Directives canadiennes (30 min, d’intensité moyenne à vigoureuse, 4 jours par emaine)
• 38 % Directives canadiennes (60 min, toutes les intensités, 7 jours par semaine)

Rentabilité de suivre la routine de choix

• 20 % rapportent que cela est entièrement rentable, 24 % modérément possible, 44 % assez ou pas très rentable.

L'Institut tient à remercier Santé Canada et le Conseil interprovincial du sport et des loisirs d'avoir financé le Programme des données repères. Notre partenaire en Nouvelle-Écosse est le Department of Health Promotion and Protection.